​猫背・姿勢骨盤矯正メニュー

運動不足やスマホのやり過ぎなどで、前屈みの姿勢が長時間続くと、次第に筋肉が固まる、筋力の低下、

骨盤の傾きなどが発生してしまい、そのアンバランスさが、猫背の大きな原因を作ってしまいます。

いくらご自分で注意しても、根本の問題が解決されない限り、簡単には​治りにくいものなのです。